身体上的疾病很容易被人意识到，但精神上的疾病却往往容易被人忽视。很多人喜欢将精神刺激、情绪波动或心理压力带来的一系列问题归结为正常...详情
2021-09-17
现在患有焦虑症倾向的人越来越年轻化，很多人都是突然发病，莫名惊慌恐惧、出汗，频死感。去医院检查，却又发现不了哪里出了问题，很难想到...详情
2021-09-17
去医院看病，最重要的是这家医院的实力水平如何。对于精神患者来说，选择一家医院除了考虑这家医院的整体实力水平，还要看医院是否适合自己...详情
2021-09-17
失眠通常指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠表现为人睡困难（入睡时间超过30min）、睡眠维持障碍...详情
2021-09-17
入睡后，身体消耗的物质得到补充，为第二天活动积蓄力量。充足的睡眠使人身心放松。然而全球近15%的成年人饱受失眠的困扰，调查结果显示在...详情
2021-09-17
失眠是困扰较多年轻人和老年人的问题，失眠主要分为入睡困难和睡眠维持困难，入睡困难患者可以使用苯二氮？类药物，这是改善睡眠的新型药物...详情
2021-09-17
引起人们失眠的原因非常多，可能是饮食不当的缘故，也可能是压力过大导致失眠，也可能是心烦难眠等。那么，失眠怎么办呢？下面介绍一下吧。...详情
2021-09-17
CBTI长期疗效及安全性都优于药物疗法。 1、睡眠卫生教育 睡眠卫生教育主要纠正失眠者在睡眠认知上的偏差，形成良好的睡眠习惯。先应保持卧...详情
2021-09-17
失眠症指持续一段时间睡眠质和量不能令患者满意的状况，失眠通常有两种分类，按病程分类： 1、短暂性失眠，指少于1周的，比如由于近期考试...详情
2021-09-17
现在社会的节奏越来越快，失眠的发病率是日趋增长。出现失眠该怎么办？首先，要进行自我的调整，从情绪、生活节奏、饮食、日常活动进行调适...详情
2021-09-17
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